当下，“无攻略，不决策”成了许多人的真实状况。中国青年报社社会调查中心的一项调查发现，高达80.0%的受访者表示有“不做攻略不踏实”的感受。在采访中，53.7%的受访者坦言是出于谨慎求稳的心态选择做攻略，38.9%的受访者提及害怕试错是主要原因，还有26.7%的受访者表示自己被选择焦虑困扰。
适当地做攻略确实能帮助人们高效地避开陷阱、理性地做出决策。可一旦大事小事都依赖攻略，它的负面影响也开始显现。调查中，54.0%的受访者表示担心因攻略而导致的审美趋同、体验同质化，最终失去个性与惊喜；45.9%的受访者认为追求完美引发了内耗，陷入攻略焦虑；另外，40.4%的受访者指出过度依赖攻略会削弱独立判断力，让人不敢自主决策。
攻略原本只是辅助生活的工具，可如今它却束缚了不少人。切莫为了追求所谓的完美，而丢失了生活的松弛感，也慢慢丧失了自主选择的勇气。
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节目制作人员
出品人：张坤
监制：马明洁
策划/编导：孙山、杜园春
AI协同：杜园春
剪辑：杜园春
数据生产：中国青年报社社会调查中心
出品：中国青年报社
