日常保健里，用食疗来调理慢性前列腺炎办法简单而且效果不错。下面是一些适合日常调理慢性前列腺的养生汤粥方，供大家参考：
单味绿豆汤
准备一些绿豆，洗干净后用中火煮熟，泡茶喝。绿豆性寒，能清热解毒、利尿通淋，适合湿热下注型前列腺炎的调理。
冬瓜竹叶汤
拿 200g 冬瓜切好片，加上 10g 竹叶，加适量水煮熟，放点盐和其他调味品吃。这款汤能清热利尿，对湿热下注型前列腺炎调养效果好，特别对尿频、尿急、尿痛、尿道灼热，小便黄赤这些症状的改善有帮助。
山楂莲子汤
准备 50g 生山楂，50g 莲子，10g 生甘草。莲子去心，和生山楂、甘草加水 500ml 煮到莲子快熟时，加一点冰糖，继续煮到山楂、莲子熟透，可以吃莲子、山楂，喝汤就行。这款汤能清热解毒、化瘀止痛，适合湿热瘀阻型前列腺炎患者吃，对尿频、尿急、尿痛，伴有小腹部、会阴部胀痛这些症状有缓解作用。
白金饮
用适量的白茅根、金银花煎煮后代茶喝。这两种药材搭配在一起，能发挥清热解毒、利尿通淋的作用，适合湿热下注型前列腺炎日常调养。
车前绿豆粥
取 60g 车前子、15g 橘皮、10g 通草，用纱布包着煮汁去掉渣，再放进 50 克绿豆和 100 克高粱米煮粥。车前子能利水通淋，和绿豆等食材搭配，可以清热解毒、行气利水，对湿热下注型前列腺炎的调养有一定帮助。
腰花杜仲汤
用一对羊腰（或者猪腰），加上 15g 杜仲，还有葱和盐。先把腰子切开，去掉膜切成腰花，和调料、杜仲一起炖煮，煮熟后喝汤吃腰花。腰花杜仲汤能补益肾气、通利膀胱，适合肾虚型前列腺炎患者，对尿频、尿无力、腰膝酸软、神疲乏力这些症状有改善作用。
芡实粉粥
准备些芡实粉、核桃仁、红枣肉。把核桃仁磨碎，和红枣肉一起放进芡实粉里煮，每天吃一顿。这款粥能补脾益肾，适合脾肾两虚型前列腺炎调养，能缓解尿频、尿滴白、腰膝酸软、神疲乏力这些症状。
薏仁通草粥
取 50g 薏苡仁，10g 通草，或者再加 30g 大米。通草用水煎取汁，加入薏苡仁、大米煮粥，可以适当加白糖调下味吃。薏苡仁能利水渗湿、健脾除痹，通草能利水通淋，两者搭配煮粥吃，能清热祛湿、利尿消肿，适合湿热蕴结型前列腺炎日常调养。
茯苓粥
取 30g 茯苓粉，30g 白米，5 个去核红枣。先把米和红枣煮成粥，然后放入茯苓粉拌匀，可以加少许白糖吃。茯苓性平，能健脾利湿、宁心安神，和白米、红枣一起煮粥，能健脾利湿、补益气血，适合脾虚型前列腺炎患者，能帮助改善尿频、尿滴白、尿无力、神疲乏力这些症状。
这些汤粥方不仅能帮男性调养前列腺，也能在一定程度提升身体的整体健康。大家可以按照自己的体质和症状，选合适的汤粥方，坚持吃，来辅助改善慢性前列腺炎的症状。不过要注意，慢性前列腺炎治疗上，食疗只能当辅助手段，不能完全取代正规医疗。另外，我们的利尿消炎丸也是一味中药，跟这些汤粥方搭配着用，相信效果会更好。
