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推荐5道家常下饭小炒,做法简单,食材常见,特别适合每天不知道吃什么的朋友

来源:洱海新闻 分类:美食
推荐5道家常下饭小炒,做法简单,食材常见,特别适合每天不知道吃什么的朋友

推荐五道家常下饭菜,洋葱丝炒牛肉、红烧豆腐泡、香菇炒油菜、莴笋木耳炒牛肉、牛肉末炒豇豆,这几道菜操作简单又实惠,在家就能轻松烹制,每道菜品都有别样风味,配酒配饭都很适宜。

1、洋葱丝炒牛肉——这道菜做法简便,食材也很容易找到,简单几步就能完成。

【1】首先准备一个洋葱,剥去外皮切成丝。切的时候旁边放一碗清水,能避免刺激眼睛。接着取半斤牛肉,切成丝,加入半勺生抽、半勺老抽和1勺水淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。再淋上1勺食用油,锁住水分。这样腌制的牛肉口感软嫩,滋味十足。

【2】锅中加油烧热,下入牛肉翻炒至变色,加入1勺十三香、1勺胡椒粉,炒出香味后放入洋葱丝,大火快速翻炒均匀,待洋葱丝熟透,加入1勺生抽、半勺盐、1勺鸡精,大火再炒片刻即可出锅。

2、红烧豆腐泡——豆腐泡充分吸收汤汁,味道十足,无论是下酒还是下饭都很合适,而且做法同样简单。

【1】取一盘豆腐泡,从侧面剪个小口,这样更入味。准备两根小葱,去掉外皮切段,再切两根小米辣备用。

【2】锅中加油烧热,放入葱白和小米辣炒香,倒入豆腐泡大火翻炒让香味渗入,随后加入清水没过豆腐泡。

【3】调入2勺生抽、1勺蚝油、1勺黄豆酱、1勺甜面酱、半勺白糖、1勺盐、1勺鸡精,小火焖煮15分钟,最后淋入1勺水淀粉,待汤汁变稠撒上海鲜段,翻炒均匀即可。

3、香菇炒油菜——油菜鲜嫩解腻,香菇软滑鲜香,既经济又实惠,厨房新手也能轻松学会。

【1】取一盘油菜,去掉根部,一片片掰下叶子放入清水中,加1勺盐浸泡5分钟,然后清洗干净、沥干水分。加盐能有效去除虫卵和农药残留,清洗时要特别注意根部别留有泥沙。

【2】准备四个香菇,去掉根部切小片,清水洗净后挤干水分。锅中加水烧开,放入香菇焯烫1分钟去除草酸,捞出控干水分。

【3】锅中加油烧热,下油菜翻炒至熟盛出。再留底油爆香葱花、蒜末,加入香菇翻炒至出香。

【4】加入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、1勺盐、1勺鸡精、半勺白糖,炒匀后放入油菜,大火快炒,淋入1勺水淀粉,使油菜和香菇都裹上薄芡即可出锅。

4、莴笋木耳炒牛肉——这道菜口感爽脆,做法简单易学,既配酒又配饭,在家就能制作。

【1】取一根莴笋,去皮切片。一把木耳提前用温水泡发,洗净控干水分。半斤牛肉切片,加入1勺胡椒粉、1勺生抽、1勺水淀粉抓匀,再淋1勺食用油,腌制10分钟。

【2】锅中加油烧热,下牛肉片翻炒变色,加入葱花、蒜末、小米辣、豆豉爆香。

【3】放入莴笋片和木耳,大火炒至莴笋熟透,调入1勺生抽、1勺盐、1勺鸡精、半勺白糖炒匀,淋入1勺水淀粉,炒匀至汤汁浓稠便可。

5、牛肉末炒豇豆——做法简单,食材常见,又香又辣,很下饭。

【1】备一把豇豆,去头后放入清水中加盐浸泡5分钟,清洗干净。

【2】半斤牛肉剁成末,加1勺盐、1勺胡椒粉、1勺水淀粉抓匀腌制10分钟。

【3】锅中加油烧热,下豇豆炸至外皮起皱,捞出沥油。底油中放牛肉末翻炒变色,加蒜末、干辣椒、豆豉炒香。

【4】加入1勺生抽、1勺盐、1勺鸡精、半勺白糖、1勺蚝油,炒匀至调料化开,

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