67岁杨丽萍为保持身材30年不吃米饭 体重常年保持在88斤

（来源：海报新闻）

近日，67岁的舞蹈演员杨丽萍在一份采访中道出自己保持身材的秘诀。她说，为了维持身形，每周会安排一两天进行轻断食。杨丽萍坦言，饥饿感能让人愈发精神，而一旦吃饱或吃得太撑，便容易嗜睡。她回忆道，不演出的时候确实曾发胖过，但只要一踏上舞台，体态就必须严格把控。这位舞蹈家更表示，过去30年里几乎告别了米饭，体重始终稳定在88斤。