洱海新闻

“秋天吃一根,腿脚站稳根”,立秋后遇到买十斤腌起来,开胃下饭

来源:洱海新闻 分类:美食
“秋天吃一根,腿脚站稳根”,立秋后遇到买十斤腌起来,开胃下饭

"秋天时吃一节,腿脚稳健好状态",立秋以后碰到就买十斤来腌制,开胃佐餐再合适不过了!

---

1. 泡制甘露子(泡菜风格)

· 主要原料:甘露子、小米辣、白酒、生姜、盐、花椒、糖。

· 具体流程:

1. 甘露子务必洗净,需彻底晒干水分。小米辣切成小段,生姜切片状,花椒清洗后晾干。

2. 罐体里先倒入几滴白酒擦拭消毒,随后倒掉白酒。

3. 面盆中放入洗净的甘露子、小米辣段、姜片、糖、盐,充分搅拌均匀。

4. 倒入消毒过的罐体中,每放一层就轻轻按实,直到填满为止。

5. 盖紧盖子,再倒入适量罐口水密封保存。

2. 甘露子与腌菜同炒

· 配料清单:甘露子、腌菜、辣椒、花椒、盐。

· 操作要点:

1. 甘露子彻底洗净后,放入冷水锅中,盖好锅盖煮上十分钟,用筷子能轻易夹断时捞出。

2. 食用油热后,先下辣椒、花椒和腌菜煸炒出香味。

3. 倒入焯过水的甘露子,再加入适量的盐,快速翻炒均匀即可出锅。

两道做法各具特色:泡制版本口感脆爽咸香,同炒版本香辣适口。

相关推荐