不用大鱼大肉！3道家常高蛋白美食，老少皆宜，补足营养身子硬朗
美食
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湖南郴州一家5口惨遭灭门案告破：邓某因口角之争杀害一户全家，案发后更换身份潜逃31年在广西南宁落网，已被刑拘
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15岁男生将两根10厘米长针塞入尿道，隐瞒近两周后休克，已无法正常排尿，身体出现严重感染；针取出时已锈迹斑斑
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广东汕头一女童遭男子抛入河中被路人救起，官方通报：男子已送精神病医院治疗，女孩身体无碍，已对2名施救群众进行表彰奖励
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