今日小暑，使劲吃这菜，一排湿气、二降内火、三健脾胃，别不懂吃
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夏日救命搭配，紫苏+陈皮，暑气湿气一并消！
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绿豆配它才是黄金搭档！三伏天煮一锅，湿气连夜跑，肚子也小了！
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原创夏天，这三种搭配煮水喝，湿气没了，脾胃好了，一觉睡到大天亮
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夏天，这三种搭配煮水喝，湿气没了，脾胃好了，一觉睡到大天亮
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发现陈皮3种黄金搭配！哗哗排湿气，隔天吃一回，肚子收紧裤子松
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15号入伏，这菜敞开吃，一祛湿、二清热、三健脾胃，正当季
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天气越热越适合做这碗汤，清热解暑又祛湿，一喝就停不下来
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小暑时节，湿热交困？推荐你一杯清热解暑、疏风散热的夏日凉饮
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夏天，这菜使劲吃，一润肺，二祛湿热，三通便，上锅一蒸太鲜美了
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7月，这菜使劲吃，一消暑，二祛湿，三明目亮眼睛，鲜嫩别错过吃
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黄芪搭着喝，一补气、二养阴、三养血、四祛湿，4种搭配各有妙用
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